jak się

jak jestes pewny ze apteczniaka dobrego dostaniesz to nie masz sie nad czym zastanawiac

ok zgadzam się z wypowiedziami ale co jak dieta nie dostarcza pełnych składników przecież po coś te witaminy są

a no wlasnie to zmienia calkiem postac rzeczy. Nie mam jeszcze puszki w reku wiec nie widzialem skladu z opakowania tylko kierowalem sie tym z sfd i mam nadzieje ze jest tam ten jabczan tak jak mowisz

dzieki za info. Mam nadzieje ze moj hp bedzie mial jabczan w skladzie :D a co do dawkowanie to najpierw pojade na cp a potem jak mi sie pucha skonczy to z hp bo wtedy bede mial lepsze porownanie co do dzialania tych supli

Hej!! Wydaje mi się, że jest w Pile krav maga. Swego czasu wisiały plakaty. Jak jeszcze chodziłem kilka lat temu do mechanika, to takowe plakaty wisiały, ale to było dawno temu.

Klub Krzyśka Pajewskiego zapewne, KSW Szczecinek :) Ćwiczą pod sport, startują gdzie się da, w kicku, w WTF, w PFT. K. Pajewski był pierwszym polskim mistrzem świata w taekwondo ITF, wychował paru naprawdę dobrych zawodników. Jeśli chcesz powalczyć na zawodach, to wal jak w dym i pozdrów przy okazji Zbyszka Sołtysa...

Tylko ze wlasnie na sutkach mam najwiecej tluszczu , a jak chcye sie za te sutki to nie ma guzkow tylko normalnie plasko;p

[...] pierwszym tygodniu podczas wyciskania w 5ciu seriach rozkładam ciężąr z 1go tygodnia, np: 1 seria-40kg 2-42,5kg 3- 45kg 4-47,5kg 5-50kg... Czy dobrze rozumuję ten treningu i właściwie to robię?? Piszę bo po drugim treningu malo się męcze na treningu, jak robię klate to nie czuję że ją robiłem tak więc nie wiem czy to normalne czy coś zle robie..

mysle ze jak by szlo to by napisal,swoja droga to w czas sie ludzie budza,bo skoro nie wiesz to zawsza moze byc opcja ze bedzie za pozno

Witam. Proszę zapoznać się z regulaminem działu ,jak również przeczytać tematy podwieszone(wytłuszczony druk). Pozdrawiam.

test lub meta solo, nic więcej Ci nie trzeba. Żadnej deki solo. Do michy się przyłóż bo szkoda wywalić kasę na saa jak nie wykorzystasz ich w pełni. Opcja I: 1-8 prop 100mg e2d Opcja II: 1-12/14 enan/cypio 300 mg tyg Opcja III: 1-6/8 meta 20-30mg ed http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html

jak chcesz pełny profil to zrób wątrobowy sobie krew na: alat/aspat/ggtp/bilirubina + HBV i HCV. Co do USG to o ile lekarz nie poleci to sam nie rób, wbrew temu co się mówi to nie jest obojętne badanie. Zmieniony przez - Bartica w dniu 2013-02-20 11:13:07

Powracam z jednym pytaniem bo mam problem. Wiadomo że przed wysiłkiem powinno się coś zjeść ale jeśli ja mam trening załóżmy o 6.00 rano to jak wy byście to rozwiązali? Wstawać o 5.00 i robić michę ?

Da się utrzymać to co zrobiłeś naturalnie,skoro mogłeś to osiągnąć możesz i utrzymać.Natomiast masa zrobiona na koksie napewno w jakimś stopniu zleci i aby wyglądać ciągle topowo należy co jakiś czas powtarzać cykle.Doping pozwala osiągnąć lepsze wyniki i proste jest to ,że abstynencja powoduje spadki zarówno wśród osób uprawiających inne sporty [...]

ok ale jak ja mam ukladac jezeli mi sie cofaja podstawowe jejskaldniki platki owsiane i ryz

6 tydzień się kończy czyli 7 tygodni 3 treningi tygodniowo chciałbym przejść na treningi w których bardziej skatujr dane partie ;) czyli np po 3+4 ćwiczenia na każdy mięsień w tygodniu ale nie wiem jak to ładnie podzielic

pokaż moze jak obecnie się odżywiasz. zobaczymy ile Ci brakuje tych kalorii

właśnie jest tak, że modne jest to, co nie jest teraz modne i komercyjne. Takie moje zdanie :) Najmodniej jest jak masz swój styl po prosu. Podoba Ci sie fryzura króko z przodu, długo z tyłu (niemiecki piłarz) to noś. Trza być orginalnym. Po co nosić to co nosi 90% twojej miejscowości. 7-8 centymetrów to długie trochę, ja mam 3 centymtry i wylewam [...]

[...] glupota z mojej strony )nie blokuje lowkickow bo nie czuje bolu (oczywiscie jest granica po ktorej zaczynam nerwowo blokowac kazde kopniecie ) chodzilo mi o to ze niewiem jak bys ostro trenowal miesnie ud i tak po 5.10 ,20 lowkicku wysiadziesz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa [...]

Taa.. ma już swoje latka i w MMA za dużo chyba już nie zwojuje,Randlemanowi też się coś ostatnio nie wiedzie ,a jak sypią kesz to pewnie,że czemu nie.O co Kain chodzi z tą tajną walką z Takadą?